RUMMING: TRAIL DEI MONTI MARTANI!

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IV° Edizione della gara competitiva di trail sul più bel sentiero dei Martani!
RuMMing è l’unico trail che parte dall’Area Archeologica di Carsulae per raggiungere la vetta di Torre Maggiore sulla cui cima si trovano i resti del Tempio Pagano da cui poter osservare tutta L'Umbria e le sue maggiori catene montuose!
Quest’anno si potrà scegliere tra 2 percorsi di gara:
trail ad anello di 20 km con 1145 D+ (Carsulae-Torre Maggiore)
trail ad anello di 10 km con dislivello 634 D+
Parallelamente alla gara, ci sarà anche la passeggiata Carsulae- la Romita, adatta a tutti gli amanti della natura e del trekking in montagna!
L’ingresso all’Area Archeologica in occasione della manifestazione è GRATUITO a tutti i partecipanti, atleti, camminatori, accompagnatori e spettatori!
A chi permane nell’area durante lo svolgimento della gara sarà garantita anche un’assistenza culturale gratuita di Carsulae.

DOMENICA 03/05/2020

ORE 8.30 RITROVO DI TUTTI I PARTECIPANTI E REGISTRAZIONE presso il parcheggio dell’area archeologica di Carsulae
ORE 9.30 PARTENZA GARE dall’Arco di San Damiano di Carsulae
ORE 9.45 PARTENZA CAMMINATA dall’Arco di San Damiano di Carsulae

PERCORSO DI GARA 20 km:
lunghezza: 20 km
dislivello: 1145 D+
tipologia: 95% simple track

Ai primi 100 iscritti sarà garantito un pacco gara.
Verranno premiati i primi 10 uomini e le prime 10 donne.
Sarà garantito un ristoro, compreso nella quota di iscrizione, a tutti i partecipanti.
COSTO ISCRIZIONE:
15 €; l’iscrizione potrà essere effettuata anche la mattina stessa fino a un'ora prima della partenza, al costo 20€.
Le iscrizioni potranno essere effettuate tramite e -mail a oros.associazione@gmail.com o on-line a questo link https://www.associazioneoros.it

Le iscrizioni dovranno essere corredate da:
- Modulo d'iscrizione firmato
- Fotocopia tessera di appartenenza ad enti di promozione sportiva
- Certificato medico di idoneità alla pratica agonistica per l'atletica leggera, podismo o trail running valido al 03/05/2020
- Copia dell’avvenuto versamento della quota di iscrizione a mezzo bonifico bancario
IBAN IT07N0311114401000000002019 intestato a: Associazione OROS, causale: Iscrizione gara20 Rumming 3 Maggio 2020;


PERCORSO DI GARA 10 km:
lunghezza: 10 km
dislivello: 634 D+
tipologia: 95% simple track

Ai primi 100 iscritti sarà garantito un pacco gara.
Verranno premiati i primi 10 uomini e le prime 10 donne.
Sarà garantito un ristoro, compreso nella quota di iscrizione, a tutti i partecipanti.
COSTO ISCRIZIONE:
10 €; l’iscrizione potrà essere effettuata anche la mattina stessa fino a un'ora prima della partenza, al costo 15€.

Le iscrizioni potranno essere effettuate tramite e -mail a oros.associazione@gmail.com o on-line a questo link https://www.associazioneoros.it

Le iscrizioni dovranno essere corredate da:
- Modulo d'iscrizione firmato
- Fotocopia tessera di appartenenza ad enti di promozione sportiva
- Certificato medico di idoneità alla pratica agonistica per l'atletica leggera, podismo o trail running valido al 03/05/2020
- Copia dell’avvenuto versamento della quota di iscrizione a mezzo bonifico bancario
intestato a: Associazione OROS, IBAN IT07N0311114401000000002019 causale: Iscrizione gara10 Rumming 3 Maggio 2020;

PER ENTRAMBI I CIRCUITI, REGOLAMENTO, MODULO ISCRIZIONE e TRACCIA GPX PRESTO SCARICABILI DAL SITO https://www.associazioneoros.it

COME ARRIVARE:
da Perugia
E45 uscita Sangemini nord
sx direzione Cesi
dx bivio per Cesi
sx seguendo indicazione area archeologica di Carsulae

da Roma
A1 uscita Orte
raccordo Orte Terni direzione Terni
E45 Terni Perugia uscita Sangemini nord
sx direzione Cesi
dx bivio per Cesi
sx seguendo indicazione area archeologica di Carsulae

Il parcheggio per auto e pullman è gratuito e dista circa 300 mt dall'ingresso dell’Area Archeologica di Carsulae.

PER ULTERIORI INFO:
oros.associazione@gmail.com
Fb_ Oros Monti Martani
tel. 338/2857360


PERCORSO DELLA CAMMINATA: in corso di definizione