Yoga & Arte
Seminario di Consapevolezza eCreatività
13 – 15 luglio 2018 c/o Camping Villaggio "Rio Verde"
Loc. Fornace - 06021 Costacciaro (PG)
Pratiche diHatha Yoga e Meditazione con Laboratorio esperienziale sulla pittura
Attraverso percorsi dirilassamento e lavoro corporeo con i principi della tradizione yoga,
sviluppiamo la nostraintuizione, attiviamo le nostre capacitàcreative, nel dare forma ai colori che riflettono i nostri stati interiori …gli spazi dedicati alla pratica Yoga permetteranno di liberare le tensionifisiche ed emozionali, per predisporci ad un atteggiamento più libero espontaneo.
Questo permette diessere più ispirati nel dare forma alle emozioni e percepire i colori eimmagini con altri punti di vista.
Workshopdi Pittura - DIVERTIRSI CON ARTE
“Divertirsi con arte” è un breve percorso di risveglio dellacreatività, pensato per i non esperti e per tutti coloro che hanno voglia dimettersi in gioco e scoprire qualcosa in più su se stessi.
La creatività è alla base di abilità comuni, come della capacitàdi problem solving, di adattamento e inoltre praticare arte contribuisce allagratificazione personale verso una crescita costruttiva dell’autostima.
Ogni incontro prevede momenti ludici alternati alla praticapittorica, nel rispetto delle tempistiche e delle necessità dei partecipanti.Vengono utilizzate tecniche semplici per facilitare l’approccio a tutti ilivelli, e al termine di ogni incontro viene realizzato un disegno o dipinto con la guida di DanielaPanìco,laureata in Pittura pressol’Accademia di Belle Arti di Perugia.
Workshop Retreat - "Yoga and Art" , Umbria Italy
WorkshopRetreat - "Yoga and Art"
Park of Monte Cucco,Umbria Italy
Il ritiro è strutturato con pratichequotidiane di Hatha Yoga
percorsi di rilassamento guidato,visualizzazioni e presenza di Sé.
Pranayama, Consapevolezza e presenza delrespiro
Tecniche di Concentrazione e Meditazione(Raja Yoga).
A cura di Marcello Paganelli insegnante Yoga,Centro Yoga Isvara - Sigillo
Passeggiate nella natura e momenti dicondivisione nel Parco del Monte Cucco.
Visite guidate ad eremi e abbazie delterritorio Umbro marchigiano
Laboratorio di pittura creativa, guidato dall’artista Daniela Panìco
Info eprenotazioni
CentroYoga Isvara
3201561213
