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INSALATA CON VINAIGRETTE E LENTICCHIE

Dosi per 2 persone

Ingredienti:
½ finocchio
1 costola tenera di sedano
1 carota
8 ravanelli
per la vinaigrette
1 cucchiaio di lenticchie lessate
2 cucchiai di aceto rosso
1 cucchiaio di succo d’arancia
olio extra vergine
sale e pepe

Tagliare le verdure a fette sottilissime immergerle in acqua fredda e lasciatele riposare in
frigorifero per due ore, tre/quattro ore in modo da diventare più croccanti.
Dopo averle asciugate sistematele in un recipiente di vetro.
per la vinaigrette
Sciogliere due prese di sale in una ciotola con aceto, succo d’arancia; quindi incorporate poco
alla volta 3 cucchiai di olio con una piccola frusta, aggiungete le lenticchie ed insaporite con
del pepe. Versare la salsa sulle verdure mescolando delicatamente.


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